Mūsų administratorė(8-37) 30 10 10
info@assc.lt

Term: Raumenu stiprinimo

AKD
Kūno dizainas
Raumenų stiprinimo treniruotė
Thai bo
VKD(vidurinė kūno dalis)+tempimas

Term: Sirdies - kraujotakos stiprinimo

Dviračių treniruotė
Orientalis

Term:

Funkcinė treniruotė
Zumba-Latina

Term: Lankstumo, raumenu tempimo ir stiprinimo

Joga
Pilates'as

Term: Raumenu ir sirdies kraujotakos

MIX
Step + Kūno dizainas
Step + pilvo presas
Treniruotė su kamuoliais

Treniruotė su kamuoliais

Ball fit + body sculptTai aerobikos rūšis, kurioje kamuolių pagalba, gerinama laikysena,  neapkraunant sąnarių treniruojamos įvairios raumenų grupės. Gali būti įvairaus intensyvumo treniruotė.

Treniruotės teikiama nauda:

  • Kamuolių pagalba gerinama laikysena, neapkraunant sąnarių treniruojamos įvairios raumenų grupės.

Papildoma informacija:

  • Gali būti įvairaus intensyvumo treniruotė

 
Intensyvumas: 1
Trukmė: 1 val.

Noriu išbandyti!

Užsisakyti bandomosios narystės abonementą »

Registracija

Registruotis prašome
administracijoje
arba telefonu
(8-37) 30 10 11,
(8-614) 10 010


 

Vilma

Daugkartinė Lietuvos bei tarptautinių plaukimo varžybų nugalėtoja, prizininkė. Plaukimo sporto meistrė. Nacionalinė sporto trenerės kategorija.

„Ažuolyne“ įėję į patalpas galite nebestresuoti - mūsų sąlygos leidžia būti tiek kiek nori ir nežvilgčioti į laikrodį.

Mūsų bare „Servus“ rasite sveikuosius patiekalus - košė, kokteiliai ir visa kita gyvenantiems sveikiau.

Mūsų automobilių aikstelė talpina 50 automobilių, todėl jūsų automobilis bus saugus.

Vaikų kambaryje paliksite savo atžalas patikimose rankose - jie galės piešti arba klausytis pasakų, tada laikas neprailgs.

Sporto g. 3, Kaunas
Tel. (8-37) 30 10 10, mob.tel. (8-614) 10 01 0
El. paštas: info@assc.lt

Apie Ąžuolyną  |  Kontaktai  |  Partneriai